[광고] 2026 새해, 결심의 열기 따라 커지는 스포츠·헬스 케어 시장

따스한 햇살이 창을 넘고, 여기저기 매서운 바람 끝에 느껴지는 새해의 기운—이맘때가 되면 도시는 한층 분주해진다. 도로를 따라 조깅하는 사람들, 이른 아침 헬스장에 길게 늘어진 대기, 노트북과 커피잔 옆엔 어김없이 올해 ‘운동 루틴’이 적힌 체크리스트가 함께 한다. 2026년 새해, 우리는 또 한 번 스스로와 약속한다. 건강해지겠다는 결심, 더 활기찬 하루를 꿈꾸는 계획은 올해도 소비 트렌드를 지배한다.

최근 발표된 유통·라이프스타일업계의 데이터를 보면, 1월을 전후해 스포츠 및 헬스 관련 소비가 전년 대비 큰 폭으로 늘었다. 헬스장 등록은 역대 최고치를 넘어섰고, 운동복과 식이보조제, 스마트워치까지 운동을 보조하는 다양한 기기와 용품이 불티나게 팔렸다. 모바일 결제 데이터에도 변화가 뚜렷하다. 새벽 배송 서비스에는 닭가슴살, 샐러드, 다이어트 도시락 주문이 폭주해 일부 업체는 공급량을 곤란해 했다고 밝힌다.

이번 바람은 단순히 ‘운동을 시작하겠다’는 결의에 머물지 않는다. 몸을 움직이고 건강을 챙기는 데 대한 인식이 어느새 생활의 일부가 된 것이다. SNS와 유튜브에는 ‘새벽 루틴 브이로그’, ‘슬기로운 홈트 생활’ 같은 콘텐츠가 하루가 멀다 하고 쏟아지는 풍경. 자신만의 운동 루틴을 공유하며 작은 성공을 쌓은 기록들은 서로에게 자극이 된다. 그리고 각자의 공간—동네 피트니스센터, 아늑한 야외 공원, 거실 한구석의 요가매트 위—에서 익숙하게 새해를 맞는다.

새해 결심은 오래가지 않는다는 말을 농담처럼 던지지만, 어쩌면 우리는 ‘결심’ 그 자체에서 안전함과 위안을 얻기도 한다. 도전의 시작에 꼭 필요한 설렘, 사소하지만 특별한 자기 변화의 첫걸음이 누군가에겐 크고, 누군가에겐 작게 스며든다. 올해는 유독 MZ세대뿐 아니라 중장년층 소비도 눈에 띈다. IT 기기 사용에 익숙해진 40~50대 이상도 헬스케어 앱을 스마트폰에 설치하고, 가족 단위의 운동용품 구매가 있었다는 점이 소비 패턴의 변화를 보여준다.

오프라인 공간도 분주하다. 상권에는 초급자·경험자 맞춤형 피트니스센터, 요가 스튜디오, 필라테스 강좌 등 다채로운 옵션이 유행처럼 번진다. 코로나19 팬데믹 이후 개인의 건강관리와 자기 투자에 대한 관심이 높아진 결과로 읽힌다. “몸이 재산이다”라는 오래된 표현이 새삼 현실처럼 다가오는 요즘, 소비자는 단순한 목표 달성을 넘어 스스로를 케어하는 길에서 소속감을 찾고, 작은 변화에서 성취감을 느낀다.

간단하게 지나갈 만한 트렌드로 볼 수도 있겠지만, 이 ‘작은 결심’들이 촘촘하게 엮여 사회의 공기와 움직임을 만들어낸다. 치열한 직장 속 고민, 반복되는 일상에 싱그러움을 더하는 것은 ‘활짝 열리는 몸’에서 비롯되기도 한다. 그래서 때때로 운동복 한 벌, 러닝화 한 켤레, 아침에 한 잔의 단백질 쉐이크가 내일을 달라지게 한다.

결국 새해라는 지점은 모두에게 잠시 쉼표와 같다. 마음을 다잡는 이들의 발걸음과 결심에 곁을 내어주는 산업이 활기를 띠고, 그 과정에서 우리 모두가 각자의 성장과 위로를 경험한다. 모두에게 ‘새해 결심’은 지난해 자신을 돌아보는 시간이자, 또 다른 자신을 마주하는 여행이기도 하다. 2026년의 첫 계절, 우리의 소비와 일상 한 장면에 운동과 건강이 자리 잡았다. 여전히 찬바람 속, 새 마음을 꺼내는 이들의 발걸음이 거리를 채운다.

— 하예린 ([email protected])