탄수화물, 건강의 적일까? 근육 지키는 새로운 식생활의 길
새해가 밝았다. 수십 년간 반복된 다이어트 열풍, 그리고 그 속에서 늘 악역처럼 취급받아온 ‘탄수화물’. 그러나 탄수화물은 건강을 위협하는 범죄자도, 무조건
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2026년 코스피 예상, 4600p 돌파 이후 주목해야 할 섹터는?
2026년 연초 들어 코스피가 4600선을 두드릴 가능성에 대한 시장 전망이 힘을 얻고 있다. 반도체, 조선, 전력, 금융업종이 유망 업종으로 꼽히는
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스타크래프트 30시간 플레이, 뇌 연령 되돌리는 데 실제 효과?
뇌의 노화, 속도를 늦추는 가장 트렌디한 방법, 바로 스타크래프트다. 익숙함에 방심하면 시대에 뒤처진다지만, ‘스타’를 30시간 연속으로 하니 뇌가 젊어진다는 게
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3만 명이 모인 ‘LCK 시퀀스 2025’…e스포츠 문화의 확장과 라이엇의 실험적 연출
LCK의 오프 시즌을 활용한 라이엇 게임즈의 ‘시퀀스 2025’ 사진전이 3만여 명의 방문객을 끌어들이며 막을 내렸다. 사진전은 서울 성수동의 대형 복합문화공간
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‘이 대통령, 외교·안보는 성공? 협치와 민생엔 갇힌 공허함만 남았다’
여전히 반복되는 ‘외교·안보 잘했다’라는 평가, 그리고 남겨진 협치와 부동산의 거대한 그림자. 2026년의 새해 벽두에 대한민국 청와대의 성적표를 들여다본다. 이 기사에
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[특집] 12·3계엄 1년, 흔들리는 대한민국 | 실종된 정치
2025년 12월 3일, 정부가 전국에 계엄령을 선포한 지 1년이 지났다. 당시 계엄은 사회적 혼란과 치안 부재, 내외의 위기 상황을 명분으로
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[광고]”완전두유 더진한 렌틸콩” 출시…건강한 식습관을 향한 작은 변화
지난 몇 년간 우리의 밥상엔 큰 변화가 있었다. 코로나19 이후 건강에 대한 관심이 폭발적으로 높아진 시대, 소비자들은 단순히 배를 채우는
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[SC전망] 멈춰 있던 말들이 ‘다시’ 뛴다… 2026년 가요계는 ‘귀환의 해’
2026년. 세 글자로 요약 가능하다. ‘귀환’이다. 팬이 멈췄던 심장이 다시 뜀박질을 시작한다. 침묵하던 아티스트, 찬란한 스테이지, 그들이 돌아온다. 2020년대 초반,
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중국 대외무역법 개정이 바꾼 세계 무역 지형…자유무역의 균열 가속
2025년 12월, 중국 정부는 대외무역법 개정안을 전격 통과시키며 안보 개념을 무역 전반에 전면적으로 반영했다. 신설 조항에는 ‘국가 안보와 이익 보호’를
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서강준, 진심을 쌓다 – ‘연기대상’을 넘어선 배우의 각성
2025년 12월 31일 밤, 서울 상암동에서 열린 MBC 연기대상에서 배우 서강준이 압도적 존재감과 진중한 태도로 올해의 주인공이 되었다. 수상대 위에서
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[이슈] “모친상 직후에 가발 씌워” 지석진 ‘연예대상’ 홀대 논란
찬 바람에 서울의 밤이 일찍이 어두워진 2025년의 마지막, 방송국 조명 아래 한 남자의 웃음기는 찢어진 구름처럼 희미했다. 지석진—30년 넘게 방송계를
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