생활 속 가사노동, 운동 효과 있지만 ‘적정 시간’ 중요
최근 발표된 ‘청소·빨래로도 운동 된다… 단, 한 번 할 때 이만큼’ 기사에서는 가사노동, 특히 청소와 빨래가 일상 생활 속 운동
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더 읽어보기‘아프리카돼지열병(ASF)’의 공식 명칭을 놓고 반크와 각계에서 이름 시정 운동이 본격화됐다. 최근 반크는 ‘아프리카돼지열병’을 ‘ASF(African Swine Fever)’로 부르고 이를 국제 표준과
더 읽어보기가장 감각적인 계절, 9월 말과 10월 초. 파스텔처럼 번지는 가을 하늘 아래 여행 욕구는 자연스럽게 남쪽으로 향한다. 최근 수요가 다시
더 읽어보기책장을 가득 채웠던 무거운 책들이 언젠가부터 우리 곁에서 조심스레 사라지기 시작했다. 최근 들어 ‘책없쾌(책 없는 쾌락)’라는 신조어가 채워진 서재보다 비워진
더 읽어보기박지영 씨는 세 살배기 아들을 키우는 몽골 출신 어머니다. 낯선 땅, 부산의 바닷바람에도 아직 익숙하지 않지만, 아들이 한국 사회에서 건강하게
더 읽어보기‘습관은 하루 아침에 바뀌지 않는다’는 말처럼 건강한 식습관도 오랜 시간 쌓아온 개인의 일상이자 하나의 문화입니다. 최근 ‘건강한 식습관 실천은 딱
더 읽어보기2026년 8월, 중국 주요 대학과 바이오연구소의 공동 연구팀이 외부 운동 없이도 근육이 성장하도록 유도하는 인공 근육 시스템을 개발하고 있다는 사실이
더 읽어보기여름철이면 으레 냉면이 떠오른다. 도심 곳곳, SNS 속 수백만 장의 사진에는 시원한 그릇과 그 위의 얇고 반짝이는 면발이 빠지지 않는다.
더 읽어보기2026년 8월, 중국에서만 하루 신규 코로나 확진자가 52만 명에 육박하며 여러 언론 헤드라인이 한동안 조용했던 팬데믹의 불안감을 다시 깨웠다. 우리나라
더 읽어보기하얀 구름이 자유롭게 흐르는 하늘 아래, 여행은 더 이상 멀고 부담스러운 꿈이 아니다. 최근 화제가 된 ‘여행비 절반 지원’ 정책은
더 읽어보기2026년의 가을이 서서히 무르익는 지금, 여행지를 고민한다면 경남 함안이 흥미로운 선택지로 급부상하고 있다. 최근 라이프스타일과 트렌드를 중심으로 부상하는 여행지들은 단순한
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